相信很多人都是喝过菊花茶，不过菊花茶有那些好处作用?

       1、明目

　　菊花茶特殊适合白领和上班族等等需要长时间面对电脑的人群。据科学家研究察觉，菊花茶具有很好的保护眼、明目的作用。

　　2、补肝、清肝

　　菊花茶具有清热解毒的作用，同期还能够增强身体的抵抗力，预防冠心病等等。倘使菊花和冰糖一起浸泡之后，还能够起到抗菌、抗癌的作用。除了和冰糖一起浸泡的方法之外，还能够用水煎服或者是直接用开水浸泡，能够有效预防多种细菌，增强身体抗病能力。

　　3、利水

　　喝菊花茶有什么好处，去除身体中多余的水分就是一个非常明显的有点。对于很多爱美女性来说，每一天早上起床事后的浮肿双眼是无法忍受的，那么有什么快速消肿的方法吗?用化妆棉沾上菊花茶的汁水，继而涂抹在眼的周围，这样很快就能够消除浮肿现象了，除了眼之外，身体的其他部位也可以使用这种方法哦!

　　4、祛除湿气

　　常见的体内湿气过重的症状表现为口干舌燥、眼干涩、上火，或者是肢体、关节感觉到疼痛或者麻木感。这些时候可以泡上一杯菊花茶，不仅能够有效的放松心情，同期还能够缓解眼疲劳。倘使每一天喝上三四倍的菊花茶，那么对于恢复视力、保护眼有着非常大的帮助。

　　5、治疗便秘

　　菊花茶中含有一种名字叫做丹宁的物质，这种物质能够有效的促进肠胃蠕动，增强身体的消化能力和食欲，令体内的便秘情况得到有效的缓解。日常坚持服用菊花茶，还能够有效的起到预防便秘的情况，可以不通过一些药物就达到调理身体的作用。

　　6、醒神

　　菊花中含有丰富的维生素A，这种物质能够很好的保护皮肤，同期也能够令人头脑更加的清醒。经常喝菊花茶，精神也会越好，所以脑力劳动者可以多喝。

　　7、保护皮肤

　　喝菊花茶能够有效的增加人体的新陈代谢，排出体内多余的排泄物和废弃物，能够有效的保护皮肤清洁，同期也能够起到湿润皮肤的作用。一些女性、特殊是职场女性可以多喝哦!

　　8、预防心脑血管疾病

　　菊花具有很好的扩张冠脉的作用，这对于增加冠脉流量具有非常大的意义。长期喝菊花茶，能够有效的降低身体、血液中的血清胆固醇，这对于预防心脑血管疾病，例如高血压、冠心病、心脏病等等有着显著的作用。

　　9、治疗感冒头痛

　　中医方面认为，菊花口感甘苦，对于治疗风热感冒、双眼通红肿痛、溃疡等等原因引起的头痛、感冒、头晕等等有着良好的效果。

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